2011년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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177.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 109.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 6일:
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1968 kcal
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지방: 100.67g | 단백질: 94.36g | 탄수화물: 171.88g.
아침 식사: Fruit Naturals Red Grapefruit (Del Monte Fruit). 점심 식사: Casual Eating Classics Chicken Philly Flatbread Melts. 저녁 식사: blue bonnet margarine, green pepper, red onions, mushrooms, a1, Beef Ribeye Steak, oreida fries crinkle. 간식/기타: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites (Keebler) FUDGE GRAHAMS, pretzel flips, Peanut Butter To Go, laughing cow, Mini Pretzel Twists. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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