2014년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 28일:
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1425 kcal
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지방: 40.54g | 단백질: 151.61g | 탄수화물: 108.19g.
아침 식사: Консервированный Тунец, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Добрый Томатный Сок, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 저녁 식사: Очаковский Квас, Флэк Вобла Сушеная. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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