2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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820 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 75.24g | 탄수화물: 48.94g.
아침 식사: Caffè Espresso. 저녁 식사: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). 간식/기타: Pane Multicereali, Caffè (Espresso), Mele Cotte, Caffè (Espresso). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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