2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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1843 kcal
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지방: 85.96g | 단백질: 69.51g | 탄수화물: 198.41g.
점심 식사: REWE Edelsalami, REWE Beste Wahl Kräuter Frischkäsezubereitung , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 저녁 식사: Baby-Spinat, Knorr Delikatess Brühe, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Vollkornnudeln (Gekocht). 간식/기타: Fanta Fanta Zero, Plundergebäck, Meine Kuchen Welt Donauwellen-Sahne-Schnitte, Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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