BF est 7.7%
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69.1 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 6일:
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1074 kcal
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지방: 35.94g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 117.48g.
아침 식사: strawberries, peanut butter & co, quaker oats, dymatize, Flaxseed Seeds, EB egg. 점심 식사: radishes, kiwi, bumble bee tuna, eb egg, pesto, whole wheat penne. 간식/기타: Beef Jerky, flavor & fiber bar. 더보기
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안정된 체중
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