2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
|
1909 kcal
|
지방: 67.13g | 단백질: 115.85g | 탄수화물: 220.59g.
아침 식사: Coffee Like Капучино (300мл), Малиновое Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Пятерочка Груша Красная, Сельдерей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 점심 식사: ВкусВилл Кекс Шоколадный с Рикоттой, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, Мистраль Киноа Вареная, Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: Мидори Ширатаки, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Смешанный Зеленый Салат, ИП Коровкин Е.в. Креветки Очищенные Тигровые . 간식/기타: Курабье, Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|