2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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949 kcal
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지방: 21.36g | 단백질: 58.45g | 탄수화물: 129.98g.
아침 식사: Магнит Банан, Вкуснотеево Биокефир. 점심 식사: Косуля, Пшеничный Хлеб, Рассольник. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Банан, КОТ Фруктовый Лёд . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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