|
😁Опять стоит
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
|
1813 kcal
|
지방: 57.74g | 단백질: 117.50g | 탄수화물: 213.52g.
아침 식사: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), La Molisana Spaghetti Al Nero Di Seppia. 점심 식사: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. 저녁 식사: Bombbar Choco Nuts. 간식/기타: Капучино, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Брауни ПП, Пятерочка Апельсин. 더보기
|
안정된 체중
|