2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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1041 kcal
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지방: 37.36g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 101.31g.
아침 식사: Bread, Avocado, Fried Egg, Tomatoes, Garlic. 점심 식사: Green Cabbage, Chicken Meat. 저녁 식사: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Pumpkin cutab. 간식/기타: Green Tea, Coffee, Milk (Whole Milk). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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