2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1003 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 50.38g | 탄수화물: 143.79g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Misura Plumcake. 점심 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Melone, Torta di Riso, Ca' Bianca Pane Bianco. 저녁 식사: Pesca, Morato American Sandwich Bianco, Eurospin Hamburger Bovino Adulto. 간식/기타: Puertosol Succo e Polpa di Pesca , Galletta di Riso Soffiato, Melone, Papaya, Albicocche. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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