2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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799 kcal
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지방: 26.86g | 단백질: 44.18g | 탄수화물: 93.71g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. 점심 식사: Auchan Rape Rosse, Scarola, Fiorital Insalata di Polpo. 저녁 식사: Noci, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. 간식/기타: Mandorle, Selex Arance Tarocco, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Caffè Decaffeinato, Noci, Activia Zero Frutti di Bosco. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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