2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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1039 kcal
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지방: 40.58g | 단백질: 77.36g | 탄수화물: 90.92g.
아침 식사: Confettura fragole, Clean Foods Slim Bread , Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 Chocolate, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Sohn Crusca. 점심 식사: Biffi Maionese Biologica, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Pavesi Pavesini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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