2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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2093 kcal
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지방: 48.10g | 단백질: 192.51g | 탄수화물: 222.18g.
아침 식사: Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fragole. 간식/기타: Alplì Pro 20, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 더보기
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안정된 체중
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