2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
|
1075 kcal
|
지방: 40.74g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 135.60g.
아침 식사: Медовик, Оладьи из Кабачков, Минтай Жареный. 점심 식사: Хлеб, Капустный Салат, Grow Food Плов с Говядиной. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|