2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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1640 kcal
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지방: 72.99g | 단백질: 118.79g | 탄수화물: 127.46g.
아침 식사: Эмиль Мороженое , Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Amiran Молоко 3,2%, Wasa Хлебцы, Авокадо, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Конина Вареная, Яблоко, Холодец из Конины, Bravolli Булгур, Беккер Хлеб Скандинавский. 저녁 식사: ПП Ватрушка с Клубникой, Amiran Простокваша, Amiran Молоко 3,2%, Amiran Творог 0%, Груша, Черешня. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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