2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
|
2854 kcal
|
지방: 122.03g | 단백질: 125.96g | 탄수화물: 301.42g.
아침 식사: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука. 점심 식사: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Сушеные Яблоки, ВкусВилл Кукуруза, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вязанка Сосиски Сливушки, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Сырные Рулетики. 간식/기타: Простоквашино Сметана 15%, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|