2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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1334 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 183.20g.
아침 식사: 全聯 芋香布丁蛋糕, MOS 葡萄蒟蒻, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾（M), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 점심 식사: 7-11 中華油豆腐, 白菜滷, 控肉, 白飯. 저녁 식사: 味島 豆腐味噌湯, 滷蛋, 味全 林鳳營低脂鮮乳, MOS 冰紅茶(L), MOS 樂活鮮蔬沙拉. 더보기
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안정된 체중
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