2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1598 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 67.48g | 탄수화물: 236.95g.
아침 식사: Nescau Nescau com Leite. 점심 식사: Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sobremesa de Gelatina, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. 간식/기타: Vitao Biscoitos Integrais com Aveia. 더보기
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