2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1858 kcal
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지방: 31.44g | 단백질: 119.14g | 탄수화물: 291.02g.
아침 식사: Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana, Helga's Brot Brioche, Puro Sabor Pasta de Soja com Azeitona Preta, Pink Aveia em Flocos. 점심 식사: Louro Verde Extrato de Soja, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Refogada. 저녁 식사: Arma Zen Proteína Texturizada De Soja , Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Melitta Café Tradicional Solúvel, Marilan Biscoito Maizena, Goiabada, Pudim de chia, Batavo Naturis Soja Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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