2022년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 13일:
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2602 kcal
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지방: 108.94g | 단백질: 197.29g | 탄수화물: 197.63g.
아침 식사: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Freya's Tuscan Mixed Grain. 저녁 식사: Pizza Hut Veg Supreme Thin n Crispy (Large), Golden Sun, Sweet Chilli , Edam Cheese, Budget, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Continental, Lots of Noodles, Topside Steak, Lean Fried. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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