AlexLee62님의 저널, 2022년 05월 12일

2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

107.5 kg 지금까지 감소한: 23.9 kg. 남은양: 25.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:

393 kcal

지방: 8.60g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 46.90g. 점심 식사: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. 저녁 식사: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. 더보기

주 0.2 kg 감소하기

12명이 응원합니다 응원하기

Congratulations on your weight loss

2022년 05월 12일 작성이: buenitabishop

Congrats to you too!!! We gotta stay patient, dedicated and enjoy the ride👊🏽👍🏽😎

2022년 05월 13일 작성이: AlexLee62

Amen to that !!! and we will

2022년 05월 13일 작성이: buenitabishop


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