2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1494 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 123.20g | 탄수화물: 135.08g.
아침 식사: Linea Diet Cappuccino, Frey Protein, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Mandorla Drink. 점심 식사: Vivo Meglio Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Yogurt al Naturale, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Happy Harvest Misto Frutta Secca. 간식/기타: Bevanda Cacao, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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