2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 87.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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3368 kcal
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지방: 107.94g | 단백질: 164.91g | 탄수화물: 292.24g.
아침 식사: McDonald's Chicken McNuggets (4), Negroni, McDonald's Gran Crispy McBacon, Bulk Powders Macro Munch . 점심 식사: Tonitto Sorbetto al Limone, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Morato Pane Bianco a Fette, Ecor Spatzle Agli Spinaci, Barilla Sugo Arrabbiata . 저녁 식사: Pane Bianco, Amadori Pollo Fritto. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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