2014년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 26일:
|
1349 kcal
|
지방: 49.27g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 183.47g.
아침 식사: Muffin, Vanilla Puddings, General Mills Cheerios, Sugar, Kirkland Signature Whole Milk. 점심 식사: Whole Wheat Bread, Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hard-Boiled Egg, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|