2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1918 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 143.39g | 탄수화물: 231.79g.
아침 식사: Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo (Entero), Castaño Pan Molde Integral, En Linea Barra Proteína Chocolate. 점심 식사: Plátano, En Linea Mermelada de Frambuesa , En Linea Dulce de Leche, Castaño Pan Molde Integral, Genial Pastel de Choclo. 저녁 식사: Frutillas, Plátano, Quaker Avena Integral Instantánea, Gourmet Coco Rallado, Gourmet Cacao Amargo , Iron Plant Nitro Natural Veg. 간식/기타: Tomates, Lider Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Gourmet Cobertura Sabor Chocolate Semi Amargo, En Linea Barra Proteína Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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