2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1465 kcal
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지방: 75.29g | 단백질: 64.26g | 탄수화물: 99.77g.
아침 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр, Яичница. 저녁 식사: Пекинская Капуста, Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 간식/기타: Вино. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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