2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1242 kcal
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지방: 28.29g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 137.16g.
점심 식사: Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Gut Ponholz Brustfilet-Teilstück, Hela Tomaten Gewürz Ketchup. 저녁 식사: Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Zwiebeln, Cocktailtomaten, IBIS Finn Brød, Maggi Würze, Gekochtes Ei. 간식/기타: Ananas, Schokoliebe Schaumküsse, Gutes Land Milch 1,5% Fett. 더보기
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안정된 체중
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