2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1606 kcal
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지방: 65.13g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 172.73g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Cofix Панкейки с Шоколадным Соусом. 점심 식사: Сгущенное Молоко, Панкейки, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. 저녁 식사: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Polar Треугольники Тресковые. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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