2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
|
1220 kcal
|
지방: 50.79g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 115.89g.
아침 식사: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай, Куриный Бульон, Coconut Secret Соус Терияки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 4 Сезона Овощи Замороженные . 저녁 식사: Активия Питьевая Натуральная. 간식/기타: Дэмка Котлеты Домашние, Сироп, Coffee Like Капучино (300мл), Банан, Кофе. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|