2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1101 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 123.38g.
아침 식사: Мёд, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Rimi Salad Cheese, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 저녁 식사: Манго, Grana Padano Сыр Grana Padano. 간식/기타: Крекеры, Сливы, Киви. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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