2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1611 kcal
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지방: 73.25g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 179.60g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Tea: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 저녁 식사: Olive Verdi, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Insalata Classica, Carote. Supper: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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