2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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1554 kcal
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지방: 66.55g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 159.33g.
아침 식사: Папа Может Сервелат Зернистый, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Край Каравай Батон с Молоком, Сырники 11.05. 점심 식사: Котлеты 11.05, Barilla Penne Rigate N.73. 저녁 식사: Три Правила Медовик со Сгущенкой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Увелка Гречка Вареная, Котлеты 11.05, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. 간식/기타: Папа Может Сервелат Зернистый, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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