2022년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 12일:
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2005 kcal
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지방: 92.57g | 단백질: 97.44g | 탄수화물: 209.94g.
아침 식사: 禾香 原味優格, 芝麻醬, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 酪梨, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. 점심 식사: 池上便當 招牌便當, 本味誠現 乳酥餅. 저녁 식사: 皇宮菜, 排骨湯, 大黃瓜, 泰山 沙拉油, 金針花, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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