2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1757 kcal
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지방: 131.17g | 단백질: 111.13g | 탄수화물: 22.13g.
아침 식사: Образ Жизни Подсолнечника Ядро, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Schwarz Масло МСТ. 점심 식사: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 저녁 식사: Liebendorf Сыр Маасдам, Вкусвилл Колбаски Куриные с Высушенными Помидорчиками, Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Palermo Сыр Твёрдый. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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