2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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682 kcal
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지방: 21.10g | 단백질: 31.83g | 탄수화물: 92.93g.
아침 식사: Кукурузная Каша на Молоке. 점심 식사: Молочная Страна Сырок Творожный, Магнит Грейпфрут. 저녁 식사: Просто Мёд, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Помидоры, Булгур (Вареный), Простоквашино Молоко Топлёное 4%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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