2014년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 25일:
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494 kcal
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지방: 24.48g | 단백질: 6.91g | 탄수화물: 64.46g.
아침 식사: New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Plum. 저녁 식사: Low Calorie Salad Dressing. 간식/기타: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Cherry Tomatoes, Banana Chips, Corn Nuts Corn Nuts. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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