2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1330 kcal
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지방: 39.86g | 단백질: 145.34g | 탄수화물: 93.40g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Verde Valle Arroz Precocido Integral, Zumo de Limón, Aguacate, Queso Panela, Pepino (Pelado). 저녁 식사: Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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