2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1065 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 101.78g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сухари, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Данон Йогурт Клубника. 점심 식사: Сухари, Верес Икра Грибная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной . 간식/기타: Морковь. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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