2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1545 kcal
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지방: 45.81g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 231.99g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Rice Krispies. 점심 식사: Amandes, Graines de Chia Séchées, Poires, Pâturages Skyr, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Carrefour Riz Complet. 저녁 식사: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre. 간식/기타: Brownies chocolat pécan, sans gluten. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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