вес стоял пять дней, после читмила всё вернулось в норму😌
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1042 kcal
|
지방: 37.98g | 단백질: 65.64g | 탄수화물: 113.46g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Чай с Медом, Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|