2014년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 25일:
|
1764 kcal
|
지방: 51.21g | 단백질: 89.75g | 탄수화물: 255.79g.
아침 식사: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Травяной Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мёд, Черешня, Суфле из Творога, Персики, Домик в деревне Кефир 1%, Сливы, Травяной Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Лаваш, Hame Паштет из Индейки. 저녁 식사: Персики, Травяной Чай, Авак Лаваш Армянский, Магнолия Филе Куриное Гриль, Чеснок, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Укроп, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|