2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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2034 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 202.65g | 탄수화물: 204.66g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano. 저녁 식사: Fragole, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Aia Albume, Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Simply Market Grana Padano. 간식/기타: Fragole, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. 더보기
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안정된 체중
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