2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1587 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 238.28g.
아침 식사: Hofburger Gouda Light, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Simit, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Nestle Pirulo Frutti, Hofburger Gouda Light, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Kaufland Suppe Chinesischer Art , REWE Bio Snackmöhren, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Frosta Wildlachs in Kräuterrahm . 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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