2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1933 kcal
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지방: 94.88g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 166.91g.
아침 식사: American Sandwichgurken in Scheiben, Philadelphia Intense Frischkäse, Popp Hummus Curry Hanfpesto, Radieschen, Monolith Rohwurst nach Art einer Salami, Kaffee, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Pema Roggen Sauerteig Brot . 점심 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gemischter Salat mit Dressing, Alpenküche Schweinshaxe ohne Schwarte, Bio Natives Oliven Öl Extra, Henglein Schupfnudeln. 저녁 식사: San Fabio Crema Balsamico, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Natives Olivenöl Extra, Baguette (Enthält Sauerteig), Bonduelle Frischer Rucola, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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