Lebe_Liebe_Lache님의 저널, 2022년 05월 11일

🌊sagt ich ja „pure Einlagerung“!
83.4 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg.    남은양: 83.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
2535 kcal 지방: 126.00g | 단백질: 93.05g | 탄수화물: 245.47g.   Pre-Breakfast: Kaffee mit Milch. 아침 식사: Milsani Joghurt 3,5%, Plattpfirsich, Kölln Haferflocken (10g). 점심 식사: Gut & Günstig Junge Erbsen, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. 저녁 식사: Milbona Gouda Mittelalt, Lyoner. 간식/기타: Mikado Mikado Milchschokolade. 더보기
3142 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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