2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1726 kcal
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지방: 73.94g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 231.16g.
아침 식사: Orangensaft, Marmelade, Honig, Milfina Butter , McDonald's Latte Macchiato (Grande), Lidl Brioche Zopf. 점심 식사: Aldi Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Mischgemüse, Bratkartoffeln, Putenschnitzel. 간식/기타: Kaffee, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Chiquita Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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