2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1017 kcal
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지방: 42.57g | 단백질: 52.88g | 탄수화물: 86.48g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Carciofo Cotto (da Fresco), Riso Bianco, Uovo. 저녁 식사: Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Vino Chardonnay, Hamburger di Chianina. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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