2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1293 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 86.08g | 탄수화물: 113.57g.
아침 식사: Soft Boiled Egg, Grapefruit. 점심 식사: Wholemeal Wrap, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Sour Cream. 저녁 식사: Tomatoes, Sour Cream, Lidl Cashews, Onions . 간식/기타: Doritos Tangy Cheese, Corona Corona Extra. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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