maria7002806님의 저널, 2022년 05월 11일

2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.8 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
1709 kcal 지방: 78.21g | 단백질: 128.29g | 탄수화물: 130.69g.   아침 식사: Natura Сыр Сливочный 45%, Coffee Like Капучино (300мл), Малина (Несладкая, Замороженная), Дивинка Мука Пшеничная 1 Сорт, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. 점심 식사: Шашлык Куриный, Хинкали, Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: От Палыча Медовик, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки, Вешенки, Помело, ВкусВилл Грудка Цыпленка, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная, Смешанный Зеленый Салат. 간식/기타: ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. 더보기
2296 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


maria7002806님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유