2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
|
1903 kcal
|
지방: 79.57g | 단백질: 82.05g | 탄수화물: 233.95g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Метрополис Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой , Денисовы Пекарни Ушки Слоеные, Магнит Слива, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Село Зеленое Творог 5%, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Cofix Сироп, Прайм Стар Капучино. 간식/기타: Starbucks Кокосовый Сироп, Coffee Like Капучино (300мл), Coffeeport Киш со Шпинатом и Брынзой. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|